El próximo SÁBADO 9 DE ABRIL volveremos a pasar la mañana practicando la PRIMERA SERIE DE ASHTANGA YOGA. Profundizaremos en los saludos al sol iniciales y en las posturas de pie, para ir conociendo poco a poco este estilo de YOGA que nos permite depurar y desintoxicar nuestro cuerpo y nuestra mente.
Será el sábado 9 DE 10 A 12H en INDRA ESPINARDO.
¡Prepara tu cuerpo y tu mente para la primavera!
Namasté
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