jueves, 26 de enero de 2012

miércoles, 25 de enero de 2012

Himno a la alegría

El próximo 30 de enero se celebra el DÍA DE LA PAZ Y LA NO VIOLENCIA. Para ello estoy trabajando con mis niños distintas versiones del Himno a la Alegría del conocido compositor Ludwing Van Beethoven. 
Buscando y buscando he encontrado una versión interpretada con instrumentos andinos. Espero que os guste.



Solo de Piano para Relajarse


domingo, 22 de enero de 2012

Pulsa en el enlace siguiente para ver un interesantísimo vídeo sobre la música y la salud


(Si no te sale copia este enlace y lo pegas en la barra de direcciones)

Tibetian Bowls relax - Cuencos Tibetanos Relajación


Déjate llevar por el sonido de los cuencos y por estos paisajes tan bonitos.

jueves, 19 de enero de 2012

Vive ya



Mira el mañana ahora y no al ayer 
y las cosas que dejaste atrás 
y las palabras tiernas, sin decir 
abrazos que no encontrarás 

Rostros sin nombre van entre la gente 
no hay nada cierto, todo es aparente 
yo tan solo tengo a mi vida 

Vive ya, atrévete a vivir a fondo 
vive ya, que tus recuerdos van pasando 
vive ya, intenta dar a los demás de ti 
hasta cuando pienses que no tienes nada más 

Mas si tuvieses al hombre al pie de los balcones, 
que duerme envuelto entre cartones. 
Si tu escuchas al mundo una mañana 
sin el sonido de la lluvia 
vos que no lo creas estás presente 
tú, piensas en lo que piensa la gente 
Dios, después de ti estás sólo tú 

Vive ya, aunque ninguno te ha enseñado 
Vive ya, no se puede vivir sin un pasado 
Vive ya, espera aunque no lo pediste tú 
porque canciones siempre habrá 
y siempre alguno que las cantará 

Vive ya, buscando el amor verdadero 
(¿Por qué por qué por qué por qué no vives esta noche?) 

Vive ya, sabes muy bien lo que te estoy diciendo 
(¿Por qué por qué no vives ahora?) 

Vive ya, atrévete a vivir a fondo 
tu vida solo puedes dar porque ya es tuya 

Vive ya... 

Te digo no 
Te digo sí 
Atrévete... 
Y vive

lunes, 16 de enero de 2012

Om mani padme hum


Quiero compartir con todos un vídeo que me ha pasado una persona a la que aprecio mucho y que me ha encantado.

sábado, 14 de enero de 2012

Agítese antes de usar



Sería bonito poder inventar 
Un jarabe para la tristeza para podértelo dar 
Una vitamina quitapenas para poder regalar 
un remedio para cuando duela 
un apaño, un remedio, una cura de sueño, una dosis de esperanza 
un tratamiento de viento si quieres volar 

para festejar la primavera…un comprimido de amor 
pa sentir calor y dar candela…dos infusiones de sol 
pa las cosas malas hierba buena 

un apaño, un remedio, una cura de sueño
una dosis de felicidad 
Vive la felicidad agítese antes de usar 
Vive la felicidad se puede consumir sin consultar 
Vive la felicidad no tiene caducidad 

Siente la felicidad 

Marca el corazón y el calendario…no se te vaya a olvidar 
Para q te tomes a diario…zumo de felicidad 
No produce efectos secundarios 
Que bonito sería y lo bien que vendría una dosis después de entrada mi alegría 
Sería bonito intentar 
Indicar lo bueno de la vida…para podértelo dar 
Una pócima pa’ las heridas…para poder regalar 
Un parche de amor por si suspiras 
Que bonito sería y lo bien que vendría una dosis de felicidad 

Vive la felicidad…agitese antes de usar 
Vive la felicidad…se puede consumir sin consultar 
Vive la felicidad…no tiene caducidad 
Siente la felicidad.

Sé la receta para la felicidad 
Dos cucharadas de alegría para cada día 
Unas gotitas de cariño al despertar 
Manténgase al alcance de quien lo quiera probar 

Vive la felicidad…agitese antes de usar 
Vive la felicidad…se puede consumir sin consultar

Sin miedo



Sin miedo sientes que la suerte está contigo
Jugando con los duendes abrigándote el camino
Haciendo a cada paso lo mejor de lo vivido
Mejor vivir sin miedo

Sin miedo, lo malo se nos va volviendo bueno
Las calles se confunden con el cielo
Y nos hacemos aves, sobrevolando el suelo, así
Sin miedo, si quieres las estrellas vuelco el cielo
No hay sueños imposibles ni tan lejos
Si somos como niños
Sin miedo a la locura, sin miedo a sonreír

Sin miedo sientes que la suerte está contigo...

Sin miedo, las olas se acarician con el fuego
Si alzamos bien las yemas de los dedos
Podemos de puntillas tocar el universo, sí
Sin miedo, las manos se nos llenan de deseos
Que no son imposibles ni están lejos
Si somos como niños
Sin miedo a la locura, sin miedo a sonreír

Sin miedo sientes que la suerte está contigo...

Lo malo se nos va volviendo bueno
Si quieres las estrellas vuelco el cielo
Sin miedo a la locura, sin miedo a sonreír

sábado, 7 de enero de 2012

Aprender a aprender


Un bello vídeo que nos muestra que nunca podemos llegar a hacer lo que hace nuestro maestro, o alguien allegado a nosotros, si no es con trabajo y empeño. Las cosas, para conseguirlas, hay que intentarlas una y otra vez hasta conseguir el resultado esperado y nunca, nunca, tirar la toalla.

Voy a vivir




Soy solo una pieza de esta sociedad,
cumplo con normas que el instinto me hace cuestionar,
y luego miro a los demás y empiezo a ver la luz brillar.
Quiero cambiar, es hora ya de despertar.

Quiero vivir, quiero sentir.
Saborear cada segundo,
compartirlo y ser feliz.
Hay tantas cosas que aprender,
tanto nuevo por llegar.
La vida siempre suma y sigue,
lo que tienes es lo que das.

Créeme, voy a vivir, cada segundo,
mientras pueda estar aquí.
Ya comprendí que mi destino, es elegir,
no tengo miedo, he decidido ser feliz. 

Voy a vivir,
mientras me quede un poco de aire,
no voy a abandonar.
Tengo tanto que ganar,
tengo ganas de crecer…
Voy a vivir, voy a vivir…

Asumí que renunciar, no es más que escoger,
equivocarme es una buena forma de aprender.
Que si sigo al corazón no tengo nada que perder,
y a cada paso, surge otra oportunidad.
Y ahora ya ves, no soy quien fui,
aquella triste y temerosa persona de ayer,
he renacido para todo, tengo ganas de vivir,
ahora guardo mi energía para aquel que crea en mí.

No perderé ni un día más en lamentarme,
o en sentarme a descansar,
y cada paso, me permitirá avanzar,
hacia el futuro, con confianza y libertad…

Voy a vivir…

Créeme, voy a vivir.
Saborear cada segundo,
compartirlo y ser feliz.
Hay tantas cosas que aprender,
tanto nuevo por llegar,
lo que recibes, es lo que das…

La vida es un carnaval



★LA VIDA ES UN CARNAVAL ★

Todo aquel que piense que la vida es desigual, 
tiene que saber que no es así, 
que la vida es una hermosura, hay que vivirla. 
Todo aquel que piense que esta solo y que está mal, 
tiene que saber que no es así, 
que en la vida no hay nadie solo, siempre hay alguien. 

Ay, no hay que llorar, que la vida es un carnaval, 
es más bello vivir cantando. 
Oh, oh, oh, ay, no hay que llorar, 
que la vida es un carnaval 
y las penas se van cantando. 

Todo aquel que piense que la vida siempre es cruel, 
tiene que saber que no es así, 
que tan solo hay momentos malos, y todo pasa. 
Todo aquel que piense que esto nunca va a cambiar, 
tiene que saber que no es así, 
que al mal tiempo buena cara, y todo pasa. 

Ay, no hay que llorar, que la vida es un carnaval, 
es más bello vivir cantando. 
Oh, oh, oh, Ay, no hay que llorar, 
que la vida es un carnaval 
y las penas se van cantando.

 
Para aquellos que se quejan tanto. 
Para aquellos que solo critican. 
Para aquellos que usan las armas. 
Para aquellos que nos contaminan. 
Para aquellos que hacen la guerra. 
Para aquellos que viven pecando. 
Para aquellos que nos maltratan. 
Para aquellos que nos contagian.

viernes, 6 de enero de 2012

La vida es bella

Bonita letra, LA VIDA ES BELLA.




Yo, al verte sonreír, soy
la niña que ayer fui.
Si yo velo por tus sueños,
el miedo no vendrá
y así sabrás lo bello que es vivir.

Caen mil lágrimas al mar
tú no me verás llorar,
y es que sólo tu alegría amansa mi dolor
y así yo sé lo bello que es vivir.

Sí, mi corazón siempre estará donde esté tu corazón,
si tú no dejas de luchar.
Y nunca pierdes la ilusión, nunca olvides que al final
habrá un lugar para el amor.
Tú no dejes de jugar, nunca pares de soñar,
que una noche la tristeza se irá sin avisar
y al fin sabrás lo bello que es vivir.

domingo, 1 de enero de 2012

Terapia del canto

La Terapia del Canto es un sistema de armonización a través del canto y de la música. Partimos de la base de que somos instrumentos musicales capaces de emanar armonía. Cuando cantamos utilizamos nuestra voluntad para transformarnos en música y expandir esa armonía hacia todo nuestro ser.
Esta terapia creada en 1982 por el Lic.Alberto Kuselman (psicólogo, músico y compositor) está inspirada en las enseñanzas de los indios de América que utilizan el canto, la danza y la música como forma de vida y de curación.
El canto es un remedio que nos permite:
  • Limpiar la mente: deteniendo el diálogo interior y así conectarnos con el presente.
  • Armonizar las emociones: abriendo el corazón, limpiamos resentimientos, dolores y miedos despertando la alegría, la aceptación y el amor hacia nosotros mismos y hacia los demás.
  • Relajar y reenergizar el cuerpo físico: el canto acompañado de movimiento nos permite soltar tensiones, destrabar zonas bloqueadas y generar "endorfinas" (sustancias químicas que se producen de manera natural en nuestro organismo encargadas de transmitir un mensaje de alegría, calma y paz a cada célula, a través del torrente sanguíneo) elevando las defensas y el límite de umbral al dolor.
  • Recuperar y trasladar recursos: para cambiar la manera de percibir acontecimientos del pasado, para traer estados altamente positivos del pasado al presente, para proyectarlos hacia el futuro. La mente tiene la capacidad de viajar en el tiempo, y el canto es el puente que nos facilita vivenciar... ver, escuchar y sentir esos estados de plenitud de recursos cada vez que lo decidamos!!!
  • Cambiar creencias limitantes por creencias facilitadoras: identificamos el error y nos centramos en desarrollar la virtud usando las canciones que despiertan las cualidades que estamos necesitando para lograr el estado deseado.
  • Desarrollar el potencial creativo y expandirlo traduciéndolo en acciones concretas:
    El desarrollo de la "vocación" es un paso importante en el camino de la felicidad. Las canciones son los aliados que nos conectan con nuestro "camino con corazón" manteniéndonos alertas para aprovechar las oportunidades y despertando la fuerza interior, la perseverancia y la flexibilidad necesarias para lograr el éxito en nuestros emprendimientos.
  • La Expansión de la Conciencia:
    Al cantar, cuerpo, mente, corazón y espíritu se alinean en la vibración de la armonía irradiando este estado hacia todo nuestro ser. Literalmente "nos damos un baño de luz". Mediante la utilización de instrumentos de viento (específicamente sikus) logramos desintoxicarnos (eliminando el aire residual que queda en la base de los pulmones), generamos un estado de hiperventilación oxigenando el cerebro y demás órganos del cuerpo, obteniendo un estado de relajación y vitalidad.
  • La Experiencia de la Unidad:
    La magia del canto y de la música nos permite transformarnos en Uno. Podemos tener distintas opiniones pero al cantar todos vibramos en la misma sintonía, despertando la sensibilidad necesaria para reconocer la corriente amorosa que fluye a través de nosotros. Nos abrimos al sentimiento de hermandad. Despertamos el sentimiento de unidad con nosotros mismos y con los demás, incluyendo el respeto y la reverencia hacia todas las manifestaciones de la vida